Programmes

Vous pouvez tout à fait prendre un rendez-vous lorsque vous sentez le moment opportun.

En effet, parfois, une conversation d'une heure avec votre coach pourra vous aider à y voir plus clair pour prendre certaines décisions ou passer à l'action.

Nous pouvons également, après un premier rendez-vous, fixer ensemble un programme précis, relatif bien sûr à votre objectif. Ceci peut compter dans votre motivation à l'action, étant donné que vous décidez des échéances multiples pour jalonner le chemin vers votre objectif...

A côté de cette façon de faire, il vous est tout aussi possible de choisir un programme plus défini au départ, si vous souhaitez a priori travailler sur un point précis... 

Vous avez une question? Vous vous demandez ce qui vous conviendrait le mieux? Discutons-en ensemble, prenez rendez-vous ici pour un premier contact (sans engagement de votre part bien sûr).

 

D-CLIC

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Enfant, on apprend à marcher, parler, écrire, mais jamais (ou rarement) à nous épanouir.

C'est pourquoi, à notre époque, tellement de personnes se sentent mal dans leur vie privée ou professionnelle, elles n'osent pas, n'espèrent pas, subissent...

Mais cela n'est pas immuable, nous pouvons tous, si nous le décidons, tirer le meilleur de nous-même pour nous développer et nous épanouir afin de vivre une vie harmonieuse...

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"Je communique mieux avec les autres... et avec moi-même!"

Avez-vous déjà eu l'impression de ne pas réussir à vous faire comprendre de votre interlocuteur?
Ou peut-être, vous êtes vous déjà retrouvé(e) à vous demander si vous parliez la même langue que les personnes qui vous entourent?

La communication est la base de toute relation. Si cette communication est saine, c'est-à-dire respectueuse et efficace, la relation sera nourrie et pourra s'épanouir. Au contraire, si la communication est compliquée, la relation a toutes les chances de péricliter...

Et la première relation, que nous oublions parfois de considérer, est celle que nous avons avec nous-même! En effet, nous essayons souvent de réfléchir à notre façon de parler à telle ou telle personne, ou encore aux mots que nous allons utiliser dans telle ou telle situation. Mais, lorsque ces mots nous concernent, nous n'y réfléchissons pas. Et pourtant, il y a tellement de possibilités pour nous dynamiser ou au contraire nous miner...

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"J'améliore mon organisation!"

Planning

Vous vous sentez parfois débordé(e)? 

Entre votre travail, votre conjoint(e), les enfants, la maison, vous n'avez pas le temps de souffler, et encore moins de penser à vous (quelle est cette passion que vous aimeriez développer? ou ce sport que vous voudriez essayer?)? 

Il vous est certainement possible d'améliorer cela!

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"Mon entreprise & moi!"

Entreprise

Vous êtes indépendant et souhaitez un accompagnement bienveillant et dynamique pour vous aider à faire face à tous les questionnements qui s'imposent à vous?

Planning, facturation, ressources humaines, qualité, relation avec les clients... tout ça peut de temps en temps être un peu difficile à gérer, et vous pouvez vous sentir submergé(e) et dépassé(e) par le quotidien...

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Pour les étudiants: accompagnement mémoire ou TFE

Correcteo

Besoin de motivation, de rythme, de structure ? Envie d’être relu(e) et corrigé(e) ? Besoin d’un avis complémentaire, d’une autre approche ?

Du coaching pendant la rédaction à la préparation à la défense orale, en passant par la correction du mémoire / TFE, je propose un encadrement personnalisé, bienveillant et motivant, suivant la méthode Correcteo.

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Ateliers à la demande

En petit groupe (entre 5 et 8 personnes), je vous propose de travailler sur différents thèmes tels que développer la confiance en soi, pouvoir prendre des décisions, inclure la bienveillance dans son quotidien, savoir se poser les bonnes questions...

Nous abordons ces sujets lors d'une ou de plusieurs rencontres.

Je propose des ateliers précis à certains moments, mais, si vous le souhaitez, nous pouvons tout à fait organiser un atelier à votre demande, dans les locaux de Cap & Action, ou dans un endroit de votre choix. N'hésitez pas à me laisser votre demande ici, et je prendrai contact avec vous afin d'organiser cela.

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